روش یادگیری
استمرار مهمتر از شدت است — پشت استریک چه علمی است؟
یک هفته را با شدت تمام گذراندهای: هر روز یک ساعت، مصمم و پرانرژی. هفتهٔ بعد، زندگی سرت میریزد و سه روز پشت سر هم چیزی نمیبینی. برمیگردی، اما دیگر آن شدت اول را نداری. دو هفته بعد کلاً رهایش میکنی. حالا یک عدد کوچک بالای اپلیکیشن — همان استریک streak (زنجیرهٔ روزهای پیاپی) — تنها ردی است که از آن هفتهٔ پرانرژی مانده، و آن هم صفر شده.